வேலையிடத்தில் நலவாழ்வு யோசனையை அன்பாகப் பகிர்வது

வேலையிடத்தில் நலவாழ்வு வளத்தைத் தகவலாகப் பகிருங்கள், அறிவுறுத்தலாக அல்ல. உங்கள் சொற்களில் அது விருப்பமானது என்று தெரியட்டும். எடுத்துக்கொள்வது அவரவர் தனிப்பட்ட விஷயமாகவும், புறக்கணிக்க எளிதாகவும் இருக்கட்டும்.

பயனுள்ளதைப் பகிர விரும்புவது தாராள மனம். யாரும் கண்காணிக்கப்படுவதாகவோ அழுத்தப்படுவதாகவோ உணராமல் இருப்பதில்தான் கவனம் தேவை.

வேலையிடத்தில் பகிர்வது ஏன் அழுத்தம் போலத் தோன்றலாம்?

வேலையில் பதவிகளும் அதிகாரமும் உண்டு. மேற்பார்வையாளரின் பரிந்துரை ஒரு பணி போல ஒலிக்கலாம். குழுச் சவால் ஒன்றில் சேராதவர்கள் ஒதுக்கப்பட்டதாக உணரலாம்.

நம்பிக்கையும், உடல்நலமும், தனிப்பட்ட வழக்கங்களும் ஆளுக்கு ஆள் வேறுபடும். உங்களுக்கு நடுநிலையாகத் தோன்றுவது ஒரு சக ஊழியருக்கு அசௌகரியமாக இருக்கலாம். அதற்கு அவர் விளக்கம் சொல்ல வேண்டியதில்லை.

பகிரும் முன் விரைவுச் சோதனைகள்

எதையும் அனுப்பும் முன் இவற்றைப் பாருங்கள்.

• அதிகாரம்: பெறுபவர்களில் யாருக்காவது நீங்கள் மூத்தவரா? அப்படியானால், விலகிக்கொள்ளலாம் என்பதை இன்னும் வலுவாகச் சொல்லுங்கள்.
• தனியுரிமை: யார் திறந்தார்கள், பதிவு செய்தார்கள், கலந்துகொண்டார்கள் என்று யாருக்காவது தெரியுமா? அதை நீக்குங்கள்.
• நம்பிக்கை: எந்த நம்பிக்கையும் தேவையில்லாத எளிய பயிற்சியாக அது முன்வைக்கப்பட்டிருக்கிறதா?
• நேரம்: மதிய உணவு இடைவேளை அல்லது வேலைக்குப் பிறகு போன்ற ஊதியமில்லாத நேரத்தை அது கேட்கிறதா?
• ஆதாரம்: நீங்கள் இணைப்புக் கொடுக்கக்கூடிய, பெயர் தெரிந்த வழங்குநரிடமிருந்து வந்ததா?

முயன்று பாருங்கள்: விருப்பமாகவே இருக்கும் செய்தி

உங்கள் குழு அரட்டை அல்லது மின்னஞ்சலுக்கு இந்த மாதிரியை மாற்றிக்கொள்ளுங்கள்.

1. ஏன் என்பதில் தொடங்குங்கள்: “இது எனக்கு உதவியது, அதனால் பகிர்கிறேன்.”
2. அது என்ன என்பதை ஒரு வரியில், ஆதார இணைப்புடன் சொல்லுங்கள்.
3. இதையும் எழுதுங்கள்: “முழுக்க விருப்பமானது. பதில் சொல்ல வேண்டியதில்லை.”
4. இதையும் எழுதுங்கள்: “எந்தப் பதிவும் உங்கள் சொந்தத் தேர்வு, நிறுவனம் வழியாக அல்ல.”
5. ஒருமுறை மட்டும் அனுப்புங்கள். பின்தொடராதீர்கள், யார் முயன்றார்கள் என்று கேட்காதீர்கள்.

ஷிஃப்ட் வேலையும் கலப்புக் குழுக்களும்

சுழற்சி அட்டவணையில், ஒரே ஷிஃப்ட்டினர் மட்டும் வரக்கூடிய நிலையான குழு அமர்வுகளைத் தவிர்க்கலாம். எந்த நேரத்திலும் தனியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஓர் இணைப்பு நியாயமானது.

கலப்புக் குழுக்களில், எளிய பயிற்சி அதிகமானவர்களுக்குப் பொருந்தும். எந்த நம்பிக்கையும் இல்லாத எளிய வழிகளுக்கு இறுக்கமான, பரபரப்பான நாளுக்கு எளிய மூச்சுப் பயிற்சிகள் வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்.

சக ஊழியர்கள் வேறு மொழிகளில் படிப்பவர்களாக இருந்தால், இரு மொழிகளில் ஆலோசனை, அதே பொருளுடன் பாருங்கள். சமையலறை அறிவிப்புப் பலகைக்கு, அச்சிட்ட தாளில் ஆதாரத் தேதிகளை வைத்திருப்பது படியுங்கள்.

ஒரு சக ஊழியர் சிரமப்படுவது போலத் தெரிந்தால்

நலவாழ்வு வளம், உண்மையான ஆதரவுக்கு மாற்று அல்ல. ஒருவர் மிகவும் துன்பத்தில் இருப்பது போலத் தெரிந்தால், ஒரு அன்பான தனிப்பட்ட வார்த்தையும், சரியான உதவிக்கான வழிகாட்டலும் அதிக முக்கியம். எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று உதவி பக்கத்தில் உள்ளது.

அடுத்த சிறிய படி

வேலைக்கும் ஓய்வுக்கும் இடையிலான எல்லை பற்றி வேலை எல்லைகளும் அன்றைய வேலையை நிறைவு செய்வதும் மேலும் உள்ளது. சுவாச வேகக் கருவி பதிவு இல்லாமல் உலாவியில் வேலை செய்கிறது, அதனால் பகிர்வது எளிது.

கொடுப்பது, இணைவது பற்றிய மேலும் வழிகாட்டிகள் சாதாரண நாட்களில் மகிழ்ச்சி, அர்த்தம், நெருக்கம் உள்ளன.

Miracle of Mind செயலியில் சத்குருவின் இலவச 7 நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்தைக் குறிப்பிட முடிவு செய்தால், உங்கள் செய்தியில் மற்ற யோசனைகளுடன் ஒரு விருப்ப யோசனையாக மட்டும் இருக்கட்டும்.