எந்தத் தேதி உறுதி, எது உறுதியில்லை

பகிர்ந்த நாள்காட்டியில் ஒவ்வொரு தேதிக்கும் மூன்று குறிகளில் ஒன்றை இடுங்கள்: உறுதியானது, தற்காலிகமானது, அல்லது வீடு தேர்ந்தது. பிறகு அதை யார் சொன்னார் என்றும் எழுதுங்கள். இந்தச் சிறிய பழக்கம் இருந்தால், ஒரு தேதி மாறும்போது மற்றவர்களின் திட்டங்கள் அமைதியாகக் குலையாது.

புதிய முறை எதுவும் தேவையில்லை. ஒரு பேனா, குளிர்சாதனப் பெட்டியில் உள்ள நாள்காட்டி, அல்லது குடும்ப WhatsApp குழு போதும்.

தேதியின் வகை ஏன் முக்கியம்?

நாள்காட்டியில் இரண்டு தேதிகள் ஒரே மாதிரி தெரியலாம், ஆனால் அவற்றின் பொருள் வேறு. “சனிக்கிழமை, காலை 10 மணி” என்பது முன்பதிவு செய்த மருத்துவமனை நேரமாக இருக்கலாம். அல்லது “ஒருவேளை நாங்கள் வருவோம்” என்று ஒரு உறவினர் சொன்னதாகவும் இருக்கலாம்.

எல்லாம் ஒரே அளவு உறுதியாகத் தெரிந்தால், வீட்டையே தலையில் சுமப்பவர்தான் எது எது என்று நினைவில் வைக்க வேண்டியிருக்கும். கண்ணுக்குத் தெரியாத வீட்டுப் பட்டியலைப் பகிர்வது எப்படி என்ற வழிகாட்டி சொல்லும் கண்ணுக்குத் தெரியாத சுமையின் ஒரு பகுதி இதுதான். குறியை எழுதி வைத்தால் அந்த நினைவு தாளுக்கு இடம் மாறும்.

மூன்று குறிகள் என்ன?

ஒவ்வொரு குறியும் ஒரே கேள்விக்குப் பதில் சொல்கிறது: இந்தத் தேதியை யார் முடிவு செய்தார், இது இன்னும் மாறக்கூடுமா?

• உறுதியானது (உ): உங்கள் வீட்டுக்கு வெளியே யாரோ முடிவு செய்துவிட்டார்கள். பள்ளித் தவணைத் தேதி, மருத்துவமனை முன்பதிவு, வேலை அட்டவணை, விருந்தினரின் அழைப்பு போன்றவை. அருகில் மூலத்தை எழுதுங்கள்.
• தற்காலிகமானது (த): ஒரு ஒதுக்கீடு அல்லது எதிர்பார்ப்பு. உறவினர் “ஒருவேளை” என்றிருக்கலாம், விடுப்பு விண்ணப்பம் காத்திருக்கலாம், அல்லது தேதி இன்னும் அறிவிக்கப்படாமல் இருக்கலாம். யாருடைய பதிலுக்காகக் காத்திருக்கிறீர்கள் என்று எழுதுங்கள்.
• வீடு தேர்ந்தது (வீ): நீங்களும் குடும்பமும் தேர்ந்தெடுத்த நாள். அலமாரி சுத்தம், தாத்தா பாட்டியைப் பார்க்கப் போவது, கட்டணங்களைச் சரிபார்க்கும் நாள் போன்றவை. யார் ஒப்புக்கொண்டார்கள் என்று எழுதுங்கள்.

ஒரு தேதி இரண்டு குறிகளுக்கும் பொருந்தினால், உறுதி குறைந்ததைத் தேர்ந்தெடுங்கள். திடுக்கிடுவதைவிட எச்சரிக்கையாக இருப்பது நல்லது.

மூலத்தை எப்படிக் குறிப்பது?

மூலம் என்பது எங்கே சரிபார்க்க வேண்டும் என்று சொல்லும் சிறு குறிப்பு. ஒரு சொற்றொடர் போதும், பத்தி வேண்டாம்.

• “உ: பள்ளியின் தவணை அறிவிப்பு, வகுப்பு WhatsApp குழுவில்”
• “த: விமானச் சீட்டை மாமா உறுதிசெய்யக் காத்திருக்கிறோம்”
• “வீ: ஞாயிறன்று அம்மா, அக்கா லீனா, நான் மூவரும் ஒப்புக்கொண்டோம்”

சில தேதிகள் நாள் நெருங்கும்போதுதான் உறுதியாகும். அரசு அறிவிப்பையோ மேலதிகாரியின் ஒப்புதலையோ நம்பியிருக்கும் தேதிகள் அப்படிப்பட்டவை. உண்மையான மூலம் சொல்லும் வரை அவற்றை “த” என்றே வையுங்கள். நடக்கும் போலிருக்கிறது என்பதற்காக அதை “உ” ஆக்காதீர்கள்.

முயற்சி செய்து பாருங்கள்: அடுத்த இரண்டு வாரங்களுக்குக் குறியிடுங்கள்

இதற்குச் சுமார் 10 நிமிடம் ஆகும், இப்போது பயன்படுத்தும் நாள்காட்டியே போதும். படிகள் இவை.

1. நாள்காட்டியைத் திறந்து அடுத்த 14 நாட்களைப் பாருங்கள்.
2. ஒவ்வொன்றுக்கும் அருகில் உ, த அல்லது வீ என்று எழுதுங்கள்.
3. ஒவ்வொரு “உ” அருகிலும் யார் அல்லது எது உறுதிசெய்தது என்று எழுதுங்கள். ஒவ்வொரு “த” அருகிலும் யாருக்காகக் காத்திருக்கிறீர்கள் என்று எழுதுங்கள்.
4. அதிகமானோரைப் பாதிக்கும் ஒரு “த” குறியை எடுத்து, பதில் கேட்டு ஒரு செய்தி அனுப்புங்கள்.
5. குறியிட்ட நாள்காட்டி எங்கே இருக்கிறது என்பதை வீட்டில் எல்லோருக்கும் சொல்லுங்கள்.

இதைச் செய்யும்போது தலை நிறைந்திருப்பது போல் உணர்ந்தால், முதலில் மனம் இறக்கும் பலகையில் எல்லாவற்றையும் கொட்டிவிடுங்கள். நீங்கள் தட்டச்சு செய்வது உங்கள் உலாவியில் மட்டுமே இருக்கும்.

தேதி மாறினால் என்ன செய்வது?

தேதியையும் அதன் குறியையும் சேர்த்து மாற்றுங்கள், அதை நம்பியிருந்த எல்லோருக்கும் சொல்லுங்கள். ஒரே வரி எழுதுங்கள்: எது மாறியது, எப்போதுக்கு மாறியது, யார் சொன்னார். பழைய தேதியைக் குறுக்குக் கோடிட்டு, ஒரு நாள் தெரியும்படி வையுங்கள். செய்தியைத் தவறவிட்டவர்களுக்கு என்ன நடந்தது என்று தெரியும்.

வீடு தேர்ந்த தேதியை, அதை நம்பித் திட்டமிட்டவர்களிடம் சொல்லாமல் மாற்றாதீர்கள். “வீ” குறியின் நோக்கமே, மாற்றுவது எளிது, ஆனால் ஒரு வார்த்தை சொன்ன பிறகே என்பதுதான். நியாயமாக மாற்றியமைப்பது பற்றி மேலும் அறிய, ஒருவர் பரபரப்பானபின் பகிர்ந்த திட்டத்தை மறுபார்வை செய்தல் வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்.

பரபரப்பான காலங்களில் இது எப்படி உதவும்?

பண்டிகை வாரங்களில் தற்காலிகத் தேதிகள் நிறையச் சேரும்: யார் வருகிறார்கள், திறந்த இல்ல விருந்து எந்த நாள், வேறு மாநிலத்திலிருந்து உறவினர்கள் எப்போது வருவார்கள் என்பவை. இவற்றை முன்கூட்டியே குறித்தால், இன்னும் “ஒருவேளை” என்று இருக்கும் தேதியை நம்பிக் குடும்பத்தில் பாதிப் பேர் திட்டமிடுவது நிற்கும்.

இதை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பராமரிப்பாளர்களுடன் வாரத் திட்டம் வழிகாட்டியின் வாரக் கட்டத்துடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துங்கள். முக்கிய தேதிகள் உறுதியானதும் கொண்டாட்டத்துக்கு முன் கடைசி நேர வேலைகளைக் குறைத்தல் வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்.

எல்லாவற்றையும் கண்காணிப்பது பெரும்பாலான நாட்களில் உங்களைச் சோர்வாக, சோகமாக அல்லது இறுக்கமாக உணரச் செய்தால், மருத்துவரிடமோ ஆலோசகரிடமோ பேசுவது பரவாயில்லை. எங்கே தொடங்கலாம் என்பதை எங்கள் ஆதரவுப் பக்கத்தில் பார்க்கலாம்.

அடுத்து எங்கே போகலாம்?

அடுத்த சிறிய படியைத் தேர்ந்தெடுக்க, வீட்டு வேலைகளும் மனச்சுமையும் தொகுப்புப் பக்கத்துக்குத் திரும்பிச் செல்லுங்கள்.

நாள்காட்டி ஒழுங்காகி, சற்று அமைதியாக இருக்க விரும்பினால், வாரம் தொடங்கும் முன் மனதை ஓய்வெடுக்க வைக்க ஒரு விருப்பமான வழி, Miracle of Mind செயலியில் உள்ள சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம்.