டிஜிட்டல் தன்னம்பிக்கை

முதிய உறவினருக்குப் பெரிய எழுத்து வழிகாட்டி தயாரிப்பது

உங்கள் உறவினர் ஒரே விஷயத்தை மீண்டும் மீண்டும் கேட்பதால், ஓர் அட்டை உதவலாம்.

தோட்டத்தின் நிழலான படியில் ஓய்வெடுக்கும் வயதான ஒருவர்.

பெரிய எழுத்து வழிகாட்டி என்பது ஒரு வரிக்கு ஒரு செயல் உள்ள எளிய அட்டை. உங்கள் உறவினர் பேசும் சொற்களிலேயே அது எழுதப்பட்டிருக்கும். வேலை நடக்கும் இடத்தில் அது இருப்பதால், அவர் மீண்டும் மீண்டும் கேட்க வேண்டியதில்லை.

அவருக்காக அல்ல, அவருடன் சேர்ந்து செய்யுங்கள். எந்தச் சொல் குழப்புகிறது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கும் முன்பே அவர் சொல்லிவிடுவார்.

அட்டை ஏன் உதவுகிறது?

புதிய கருவியில் நிறைய படிகளை நினைவில் வைப்பது யாருக்கும் கடினம். அட்டை இருந்தால் உறவினர் தனியாக, தன் நேரத்தில், தொந்தரவு செய்கிறோமோ என்ற உணர்வு இல்லாமல் வேலையைச் செய்யலாம்.

போனில் நீங்களும் ஒரே விஷயத்தை மீண்டும் சொல்ல வேண்டியதில்லை. இது இருவருக்கும் இதமானது.

அட்டையில் என்ன இருக்க வேண்டும்?

சுருக்கமாகவும் எளிமையாகவும் வையுங்கள்.

  • தெளிவான தலைப்பு: “காலை நிகழ்ச்சியை எப்படித் தொடங்குவது”.
  • நான்கு முதல் ஆறு படிகள், ஒவ்வொன்றிலும் ஒரு செயல்.
  • திரையிலோ பொத்தானிலோ காட்டும் அதே சொற்கள்.
  • அழைக்க வேண்டிய பெயரும் போன் எண்ணும், பெரிய எழுத்தில்.
  • சொற்களைச் சுற்றி இடைவெளி, பக்கம் நெருக்கமாகத் தெரியாமல்.

விளக்கங்களை விட்டுவிடுங்கள். அட்டை என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்லும், ஏன் என்று அல்ல.

முயன்று பாருங்கள்: இருபது நிமிடத்தில் அட்டை செய்வது

உறவினருடன் அமருங்கள். கருவி உங்கள் முன் இருக்கட்டும்.

  1. ஒரே ஒரு வேலையைத் தேர்ந்தெடுங்கள், உதாரணமாக வீடியோ அழைப்பைத் தொடங்குவது அல்லது வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்தைத் திறப்பது.
  2. வேலையை ஒன்றாகச் செய்யுங்கள், ஒவ்வொரு படியையும் சத்தமாகச் சொல்லுங்கள். படிகளை உறவினரின் சொந்தச் சொற்களில் எழுதிக்கொள்ளுங்கள்.
  3. அவற்றைப் பெரிய, தெளிவான எழுத்தில் தட்டச்சு செய்யுங்கள் அல்லது கையால் எழுதுங்கள். தடித்த தாளில் அச்சிடுங்கள் அல்லது நேரடியாக எழுதுங்கள்.
  4. உதவி இல்லாமல் அட்டையைப் பார்த்துச் செய்யச் சொல்லுங்கள். எங்கே தயங்குகிறார் என்று கவனியுங்கள்.
  5. சொற்களைச் சரிசெய்து, அவர் பயன்படுத்தும் இடத்தில் அட்டையை வையுங்கள்.

மொழியும் கண்பார்வையும் பற்றி?

அவர் மிக எளிதாகப் படிக்கும் மொழியைத் தேர்ந்தெடுங்கள். திரையில் உள்ள சொற்களுடன் பொருத்துங்கள். திரை ஆங்கிலத்தில் இருந்து அவர் மலாய் படிப்பவராக இருந்தால், இரண்டு சொற்களையும் அருகருகே எழுதுங்கள்.

வெளிர் தாளில் அடர் நிற எழுத்து, எளிய எழுத்துரு பயன்படுத்துங்கள். அவர் பயன்படுத்தும் அறையின் வெளிச்சத்தைப் பாருங்கள். கண்ணாடி அணிபவர் என்றால், சோதனையின்போது அணிந்துகொள்ளச் சொல்லுங்கள்.

அவர்களின் தனியுரிமையை எப்படி மதிப்பது?

அட்டை வேலையைப் பற்றியது, அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையைப் பற்றியது அல்ல. அதில் கடவுச்சொற்களை எழுதாதீர்கள். தனிப்பட்ட ஏதாவது குறித்து வைக்க வேண்டுமானால், எங்கே வைக்க விரும்புகிறார் என்று கேளுங்கள்.

மற்றவரின் தனியுரிமையை மதித்து ஒரு வளத்தைப் பகிர்வது வழிகாட்டியில் இதைப் பற்றி மேலும் உள்ளது.

கூடுதல் உதவி எப்போது தேவை?

கருவியைத் தாண்டியும் உங்கள் உறவினர் குழம்புவது போலத் தெரிந்தால், அல்லது சோர்வு, கவலை, மறதி உங்களைக் கவலைப்படுத்தும் விதத்தில் இருந்தால், மருத்துவரிடம் பேசச் சொல்லுங்கள். எங்கள் உதவிப் பக்கத்தையும் பாருங்கள்.

அடுத்து எங்கே போகலாம்?

குடும்பப் பராமரிப்பும் பெற்றோர் பொறுப்பும் பக்கத்தில் மேலும் குடும்ப வழிகாட்டிகள் உள்ளன. அட்டை செய்யும் முன் பெற்றோருக்குப் புதிய செயலியைப் பொறுமையாக விளக்குவது வழிகாட்டியைப் படியுங்கள். அவருடன் சேர்ந்து செயலியின் மொழித் தேர்வுகளையும் பாருங்கள்.

அட்டையில் உள்ள வேலை ஒரு குறுகிய வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் என்றால், Miracle of Mind செயலியில் சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் முயல ஒரு விருப்பத்துக்குரிய வழி. அட்டை மூன்று வரிகளாக இருந்தாலும் போதும்.

நீங்கள் கேட்கக்கூடிய கேள்விகள்

எழுத்து எவ்வளவு பெரிதாக இருக்க வேண்டும்?

உறவினர் கண்ணைச் சுருக்காமல், அட்டையை அருகில் பிடிக்காமல் படிக்கும் அளவுக்கு. ஒரு சோதனை வரியை அச்சிட்டு, அவர் வழக்கமாக அமரும் இடத்திலிருந்து படிக்கச் சொல்லுங்கள். சிரமப்பட்டால் எழுத்தைப் பெரிதாக்கி, சொற்களைக் குறைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

ஓர் அட்டையில் எத்தனை படிகள் இருக்கலாம்?

முடிந்தவரை குறைவாக, பெரும்பாலும் நான்கு முதல் ஆறு. ஒரு வேலைக்கு அதிகம் தேவைப்பட்டால் இரண்டு அட்டைகள் செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு படியும் 'பச்சை பொத்தானை அழுத்துங்கள்' போல ஒரே செயலாக இருக்கட்டும். அப்போது எதையும் யோசித்துக் கண்டுபிடிக்க வேண்டியதில்லை.

அட்டை எந்த மொழியில் இருக்க வேண்டும்?

உறவினர் மிக வசதியாகப் படிக்கும் மொழியில். அது மலாய், சீனம், தமிழ், ஆங்கிலம் அல்லது கலவையாகவும் இருக்கலாம். அவரிடமே கேளுங்கள். திரையிலோ பொத்தானிலோ உள்ள சொற்களையே பயன்படுத்துங்கள், அப்போது பொருத்திப் பார்க்க முடியும்.

அட்டையை எங்கே வைக்க வேண்டும்?

வேலை நடக்கும் இடத்தில்: தொலைக்காட்சி அருகில், குளிர்சாதனப் பெட்டியின் மேல், அல்லது போன் சார்ஜர் பக்கத்தில். இழுப்பறைக்குள் இருக்கும் அட்டை பயன்படாது. ஒரு வாரத்துக்குப் பிறகு அது இன்னும் அவருக்குத் தேவையான இடத்தில் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள்.

அடுத்து படிக்க

உறவினர் முயல விரும்பும் குறுகிய வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்துக்கான அட்டை என்றால், படிகள் மிக எளிமையாக இருக்கலாம்: அமருங்கள், இயக்குங்கள், கேளுங்கள்.

7 நிமிட தியானம்