Giờ trả lời tin nhắn khi lệch múi giờ

Hãy thống nhất với người nhà ở nước ngoài hai điều: bạn thường trả lời lúc nào, và liên lạc với bạn bằng cách nào khi có việc khẩn. Như vậy liên lạc thiết yếu vẫn thông, còn phần còn lại có thể đợi lúc thong thả hơn.

Mục đích không phải là giữ khoảng cách. Mà là bớt những buổi sáng lo lắng và bớt những đêm thức chờ tin.

Vì sao lệch múi giờ làm việc trả lời căng thẳng?

Một tin nhắn gửi vào giờ bình thường của người này lại đến lúc nửa đêm của người kia. Chị gái bạn ở Melbourne sớm hơn hai đến ba tiếng, còn con trai bạn đang học ở London thì chậm hơn bảy hoặc tám tiếng.

Không có thỏa thuận, người ta dễ hiểu sự im lặng là có chuyện không ổn. Một thỏa thuận ngắn đưa sự im lặng ấy về đúng nghĩa: chỉ là đang ngủ hay đang đi làm.

Một kế hoạch trả lời nên có những gì?

Hãy giữ nó đủ ngắn để gói trong một tin nhắn. Nó gồm những điểm sau:

• Khung giờ trả lời của bạn: ví dụ sau giờ làm và trước khi ngủ, theo giờ Việt Nam.
• Giờ yên tĩnh của bạn: lúc điện thoại để chế độ không làm phiền.
• Đường liên lạc khẩn: một cuộc gọi, hoặc chữ “KHẨN” ở đầu tin nhắn.
• Điều gì được xem là khẩn: sức khỏe, tai nạn, trục trặc chuyến đi, cha mẹ lớn tuổi.

Mọi chuyện còn lại, kể cả ảnh và kế hoạch lễ Tết, đợi đến khung giờ trả lời kế tiếp.

Thử cách này: gửi một tin nhắn thân thiện

Bạn có thể làm việc này trong khoảng năm phút.

1. Viết khung giờ trả lời theo múi giờ của bạn, và thêm giờ của họ nếu thấy tiện.
2. Chọn một đường liên lạc khẩn mà bạn chắc chắn sẽ để ý.
3. Soạn một tin nhắn ấm áp, ví dụ: “Con rất vui khi nghe tin cả nhà. Con thường đọc tin sau giờ làm và trước khi ngủ. Có việc gấp thì cả nhà cứ gọi con, giờ nào cũng được.”
4. Gửi vào nhóm chat gia đình hoặc nhắn riêng từng người.
5. Trên điện thoại, cho phép người thân gọi đến trong giờ yên tĩnh, để đường liên lạc khẩn hoạt động được.

Sau đó hãy giữ đúng trong vài tuần. Sự nhất quán quan trọng hơn câu chữ hoàn hảo.

Áp dụng vào đời sống thế nào?

Chăm sóc cha mẹ lớn tuổi: nếu anh chị em ở nước ngoài cùng góp ý quyết định, hãy hẹn một cuộc gọi cố định mỗi tuần. Như vậy bớt tin nhắn rời rạc trong tuần.

Mùa lễ Tết: vào dịp Tết, Trung thu hay ngày giỗ trong nhà, nhóm chat gia đình rất nhộn nhịp giữa các múi giờ. Bạn có thể thêm một khung giờ trả lời cho những ngày đó.

Người làm ca: hãy chia sẻ nhịp ca làm thay vì giờ cố định, ví dụ “con trả lời sau mỗi ca làm”.

Con học ở nước ngoài: tuần thi, con có thể cần giờ yên tĩnh dài hơn. Hãy hỏi con điều gì hợp, rồi cùng thống nhất.

Còn nhóm chat gia đình ở nhiều nước thì sao?

Nhóm gia đình lớn có thể kêu suốt đêm. Bạn có thể tắt tiếng nhóm mà vẫn mở tin nhắn riêng, như bài tắt tiếng nhóm chat mà không rời nhóm hướng dẫn.

Để đúng người vẫn liên lạc được với bạn, bài gia đình vẫn gọi được, thông báo khác im chỉ cách cài đặt trên điện thoại. Nếu bạn thấy mình cứ kiểm tra xem tin đã được đọc chưa, hãy xem bài khi bạn cứ kiểm tra xem họ đã đọc chưa.

Đi tiếp đâu?

Nếu lịch của bạn thay đổi, như đổi việc hay chuyển nhà, bài báo giờ giấc mới mà không cần ứng dụng giúp bạn nói với mọi người thật đơn giản. Trang chủ đề tập trung và chú ý có thêm cách bảo vệ sự chú ý của bạn.

Nhớ người thân ở xa có thể rất nặng lòng. Nếu cảm giác đó cứ nặng kéo dài, trang hỗ trợ của chúng tôi có danh sách những người bạn có thể trò chuyện.

Giữa các lần trả lời, bạn có thể thử bài thiền có hướng dẫn 7 phút miễn phí của Sadhguru trong ứng dụng Miracle of Mind, nếu một lúc yên lặng là điều bạn muốn.