Tiết kiệm data

Dùng Blissful khi mạng yếu

Sóng rớt trên đường cao tốc, trong thang máy hay ở vùng quê.

Một người đàn ông nhìn chậu cây, đặt lòng bàn tay lên bàn gỗ.

Khi mạng yếu, hãy chọn chữ và công cụ thay vì âm thanh và video. Tải trang một lần lúc sóng tốt, và nó thường tiếp tục chạy cho đến khi bạn tải lại.

Blissful chủ yếu là chữ, nên hợp với data chậm. Bạn chỉ cần một thói quen cho những lúc sóng rớt.

Trang nào nhẹ nhất?

Hãy hình dung như một cái thang. Càng ở trên cao, càng cần ít data.

  • Bài hướng dẫn viết: chủ yếu là chữ, tải nhanh.
  • Bảng kế hoạch và công cụ như Hẹn giờ thiền và Nhịp thở: chạy ngay trong trình duyệt sau khi tải xong.
  • Trang có hình: nặng hơn một chút.
  • Âm thanh và video từ nguồn khác: nặng nhất, nên để dành cho lúc mạng tốt.

Bạn có thể bắt đầu từ trên cùng mà vẫn dùng được phần lớn những gì trang cung cấp.

Thử cách này: tải một lần, dùng ở đâu cũng được

Hãy làm việc này trước khi ra đường, lúc bạn đang dùng Wi-Fi ở nhà.

  1. Mở trang hoặc công cụ bạn sẽ cần, ví dụ công cụ Nhịp thở.
  2. Đợi đến khi nó tải xong hoàn toàn và bạn thấy đủ mọi thứ.
  3. Để nguyên thẻ đó và đừng tải lại.
  4. Chuyển sang data di động hoặc lên đường. Công cụ sẽ tiếp tục chạy trong thẻ ấy.

Nếu bạn đóng thẻ, hoặc trình duyệt tự đóng, bạn cần có sóng để mở lại. Hãy tính trước chuyện này.

Làm sao lưu một bài để đọc khi không có sóng?

Hãy tạo một bản PDF.

  1. Trên bài hướng dẫn, mở lệnh In của trình duyệt.
  2. Chọn Lưu thành PDF thay cho máy in.
  3. Lưu vào điện thoại hoặc laptop.

Mở tệp lúc nào cũng được. Đó là bản chụp lại, nên sẽ không tự cập nhật. Bài về chữ lớn và các cách in có thêm về cài đặt in.

Làm sao tiết kiệm data di động?

Những thói quen nhỏ cộng lại có ích khi bạn dùng gói trả trước.

  • Bật chế độ tiết kiệm data hoặc data thấp của điện thoại.
  • Tải hoặc mở trang bằng Wi-Fi, như ở nhà, ở chỗ làm hay ở quán cà phê có Wi-Fi miễn phí.
  • Đừng tải lại liên tục, và đóng những thẻ không dùng.
  • Bỏ qua video tự chạy trên mạng xã hội trong lúc bạn đọc.

Không điều nào thay đổi cách các bài được viết. Bạn chỉ chọn cách mở rẻ hơn mà thôi.

Nếu sóng rớt giữa chừng thì sao?

Bảng kế hoạch bạn đã tải xong vẫn nằm trên màn hình. Hãy gõ xong, rồi sao chép kế hoạch dạng văn bản hoặc in ra trước khi làm gì khác. Nếu trang tải lại, bạn có thể mất những gì đã gõ.

Hãy dán chữ vào ứng dụng ghi chú sớm. Khi đang đi đường, cứ ghi kế hoạch vào bất kỳ ứng dụng ghi chú nào rồi chỉnh lại sau.

Nếu tôi về quê hoặc đi một chặng đường dài thì sao?

Hãy mang theo bản giấy. Sổ luyện tập in ra rất gọn, và bạn có thể điền bằng tay mà không cần sóng. Một tờ giấy trong túi nhẹ hơn mọi gói data.

Khi chuyện không chỉ là sóng yếu

Nếu mạng yếu khiến bạn thấy bị cô lập hay lo lắng, rời màn hình một lúc cũng không sao. Nói chuyện với bác sĩ, chuyên viên tư vấn hoặc người bạn tin sẽ giúp ích, và trang hỗ trợ của chúng tôi chỉ nơi bắt đầu.

Lúc yên tĩnh mà sóng khá hơn, bạn có thể thử buổi thiền có hướng dẫn bảy phút miễn phí của Sadhguru trong ứng dụng Miracle of Mind. Nó không bắt buộc, và hai công cụ Nhịp thở và Hẹn giờ thiền vẫn chạy được mà không cần nó.

Thêm các bài như thế nằm ở trang hỗ trợ truy cập và tự tin dùng công nghệ, còn bài điều gì giúp được mà không cần cài ứng dụng liệt kê những lựa chọn đơn giản khác.

Câu hỏi thường gặp

Trang nào của Blissful tốn ít data nhất?

Các bài viết và bảng kế hoạch nhẹ nhất, vì chủ yếu là chữ. Trang có hình tốn thêm một chút. Âm thanh hoặc video từ nguồn khác tốn nhất, nên để dành cho lúc mạng khỏe hơn.

Công cụ có tiếp tục chạy nếu mất sóng không?

Khi một công cụ đã tải xong hoàn toàn trong trình duyệt, nó thường tiếp tục chạy cho đến khi bạn tải lại hoặc đóng trang. Một trang mới hay việc tải lại cần có mạng lần nữa, nên hãy tải những gì cần trước khi di chuyển.

Tôi đọc một bài khi không có sóng nào được không?

Được, nếu bạn lưu trước. Dùng lệnh In của trình duyệt, chọn Lưu thành PDF rồi mở tệp sau. Hãy nhớ rằng bản đã lưu không tự cập nhật, nên khi có mạng hãy xem lại trang.

Làm sao tiết kiệm data điện thoại?

Bật chế độ tiết kiệm data của điện thoại, tải trang bằng Wi-Fi ở nhà hay ở quán cà phê có mạng tốt, và đừng tải lại liên tục. Trang chữ và một bản PDF đã lưu tốn ít hơn nhiều so với nghe âm thanh trực tuyến.

Khi bạn ở nơi có mạng ổn định, một buổi thiền ngắn có hướng dẫn là thứ dễ tải một lần rồi thử, nếu bạn muốn.

Thiền 7 phút