Khép buổi sáng tạo bằng ghi chú bắt đầu lại
Bạn đóng tệp lại và băn khoăn mai sẽ tìm lại chỗ đang làm thế nào.
Hãy kết thúc mỗi buổi sáng tạo bằng một ghi chú để bắt đầu lại: bạn dừng ở đâu, bước nhỏ tiếp theo và mở gì đầu tiên. Mất hai phút và tiết kiệm cho bạn hai mươi phút đầu mơ hồ của lần sau.
Không có ghi chú, buổi kế tiếp bắt đầu bằng đọc lại, nghi ngờ và cảm giác mình đang chậm. Có ghi chú, bạn ngồi xuống và đơn giản là làm tiếp.
Vì sao bắt đầu lại khó đến vậy?
Khi vừa dừng, đầu bạn giữ trọn bức tranh. Một ngày sau, phần lớn đã mất, và bạn phải dựng lại điều mình định làm.
Việc dựng lại ấy thấy như một nỗ lực, nên bạn hoãn công việc. Một ghi chú ngắn giữ bức tranh thay bạn, nên cánh cửa vẫn mở mà không cần ý chí.
Ghi chú để bắt đầu lại gồm những gì?
Hãy giữ trong bốn dòng.
- Dừng ở: chỗ chính xác, như “đoạn ba của bản đề xuất” hay “lớp sơn thứ hai trên tay áo”.
- Bước tiếp theo: một hành động bạn bắt đầu được trong hai phút.
- Chưa chắc: một câu hỏi bạn chưa giải quyết.
- Mở đầu tiên: tệp, thư mục, công cụ hay vật liệu.
Lời lẽ đơn giản là tốt nhất. Bạn viết cho chính mình ngày mai đang mệt, không phải cho khách.
Thử cách này: khép buổi trong hai phút
Hãy đặt một chuông báo nhẹ trước giờ định dừng mười phút. Khi nó reo, làm theo các bước sau.
- Lưu công việc và ngừng thêm bất cứ thứ gì mới.
- Viết bốn dòng trên vào một chỗ.
- Chỉ dọn những gì làm ngày mai dễ hơn: đóng bớt thẻ, cất dụng cụ.
- Tự nói: “Thế là đủ cho hôm nay.”
- Hít thở chậm ba lần trước khi đứng dậy.
Công cụ Tín hiệu tập có thể giúp bạn gắn bước khép này vào một việc đã có sẵn, như tắt đèn bàn.
Nên dừng giữa bước hay ở chỗ kết gọn?
Nếu được, hãy dừng giữa một bước và ghi nước đi kế tiếp. Một đoạn viết dở với dòng tiếp theo rõ ràng mời bạn quay lại. Một chương đã xong và trang trắng có thể khiến lần bắt đầu sau khó hơn.
Nếu bạn buôn bán tại nhà, ý tưởng này dùng được cho việc của tiệm. Bài bảng kiểm cuối ngày cho người bán hàng tại nhà chỉ cách khép ngày với các bước tiếp theo đã ghi sẵn.
Nếu tôi quên hoặc bỏ qua thì sao?
Có lúc bạn sẽ quên. Đừng xem đó là thất bại. Đầu buổi kế tiếp, hãy viết ghi chú cho buổi vừa rồi chưa khép: những gì bạn nhớ, rồi bước tiếp theo.
Nếu bạn cứ mất mạch vì mỗi lần bắt đầu lại từ con số không, bài bắt đầu buổi sáng tạo mà không chờ cảm hứng rất hợp đi cùng thói quen này.
Giữ cho nhẹ nhàng
Ghi chú để bắt đầu lại là một công cụ, không phải nghi thức phải làm cho đúng. Ngắn và lộn xộn cũng được. Nếu việc kết thúc buổi làm khiến bạn lo mãi không yên, hoặc có cảm xúc nặng nề, bạn cứ dừng lại và nói chuyện với ai đó; trang hỗ trợ của chúng tôi chỉ chỗ để bắt đầu.
Đi tiếp đâu?
Để thêm cách giữ công việc nhẹ nhàng và vững vàng, hãy ghé trang buôn bán nhỏ, làm tự do và làm sáng tạo.
Khi ghi chú đã viết, bạn có thể buông công việc. Nếu muốn một cách bình tĩnh để bước ra khỏi chế độ làm việc, bài thiền có hướng dẫn bảy phút miễn phí của Sadhguru trong ứng dụng Miracle of Mind là một nơi tùy chọn để bắt đầu.
Câu hỏi thường gặp
Ghi chú để bắt đầu lại nên nói gì?
Bốn dòng ngắn là đủ: bạn dừng ở đâu, bước tiếp theo ngay sau đó, điều bạn chưa chắc và tệp hay công cụ cần mở. Hãy viết như đang kể cho một người bạn sẽ làm tiếp công việc của bạn vào ngày mai. Giữ cho đơn giản và cụ thể.
Nên để ghi chú ở đâu?
Hãy để ở nơi bạn thấy đầu tiên: đầu tài liệu, trang đầu của sổ phác thảo hoặc một ghi chú ghim trên điện thoại. Đừng rải ghi chú ra nhiều ứng dụng. Một nơi duy nhất nghĩa là bạn không phải đi tìm.
Hoàn thành một việc rồi mới dừng có tốt hơn không?
Không phải lúc nào cũng vậy. Dừng giữa một bước rõ ràng, với việc tiếp theo đã ghi xuống, làm lần bắt đầu sau dễ hơn là xong hết rồi đối mặt với trang trắng. Hãy làm xong phần nhanh và để bước nhỏ kế tiếp nhìn thấy được.
Nếu cuối buổi tôi chỉ còn năm phút thì sao?
Chỉ viết hai dòng: bạn dừng ở đâu và bước tiếp theo. Như vậy vẫn tốt hơn nhiều so với không có gì. Một ghi chú ngắn viết khi công việc còn mới hơn một ghi chú dài mà bạn không bao giờ kịp viết.
Đọc tiếp
Vài hơi thở yên lặng trước khi viết ghi chú giúp bạn khép buổi làm việc gọn gàng, và một bài thiền có hướng dẫn ngắn là một cách nhẹ nhàng để làm vậy.