怎样选择网站语言与华文版本

Blissful 有英文、马来文、华文、淡米尔文、泰文和越南文。用页面顶部的语言切换按钮，就能在它们之间转换。华文页面用的是简体中文。

你随时可以切换，只要有对应的版本，每个页面都会让你停在同一个主题上。

语言切换按钮在哪里？

在电脑上，它在页面顶部，多半靠右上角。六种语言都用各自的名字列出，现在用的那个会有标记。

在手机上，先打开菜单，再找语言列表。点你要的语言，页面就会用那个语言重新载入。

为什么每个语言读起来感觉不一样？

每个语言都是为它的读者重新写的，不是逐字翻译，举例也不同。英文页面可能提到LRT和咖啡。马来文页面用的是大马日常的马来语，华文页面则用马来西亚华裔读者熟悉的用词和说法。

所以同一个主题，你可能看到不一样的例子。事实和建议是一样的。

你们用的是哪一种华文？

华文页面用简体中文（马来西亚华校教的版本）。目前没有繁体中文版。

如果你读繁体，可以暂时用浏览器的翻译功能，但自动转换有可能把词改成我们没想到的样子。请告诉我们你想要繁体版。用具体例子反映看不懂的翻译教你怎样给我们一个清楚的例子。

试试看：一分钟检查你的语言

1. 用你平常用的语言打开网站。
2. 找到切换按钮，点另一个语言。
3. 每个语言都把第一段读出声，或默读一遍。
4. 选听起来像你的那一个。
5. 把那个页面加入书签，下次就直接到那里。

如果你读两种语言，可以指南用一种，工具用另一种。

想要的语言没有怎么办？

有些指南还没有所有的语言版本。没有直接对应的页面时，切换按钮会带你去最接近的页面，例如专题页。

如果缺了某一页，请告诉我们是哪一页。具体的要求，能帮我们决定下一步先写什么。

应用呢？

翻译过的网站和翻译过的应用是两回事。网站的语言，不决定应用的语言。翻译过的网站和翻译过的应用有什么不同说明了原因。

我可以帮别人选吗？

可以，这是件体贴的事。坐在他们旁边，指出切换按钮在哪里，让他们自己点。帮家人用他们熟悉的语言看资源有些小提示，教你陪在旁边，而不是抢在前面。

关于舒适度的一点话

用自己思考时用的语言阅读，练习会比较容易跟着做。如果练习带来痛苦、头晕或难受的回忆，停下来是可以的。医生或辅导员可以帮上忙，求助页面列出了可以从哪里开始。

之后想听一段简短的引导冥想，Sadhguru 在 Miracle of Mind 应用里免费的7分钟课程是可选的。它提供哪些语言，请看应用商店里的介绍。

所有语言指南都在无障碍与数码使用指南专题里。