Cara kami mengasingkan bukti daripada pemasaran aplikasi

Setiap ayat di laman ini ialah salah satu daripada tiga jenis: penemuan bebas, penerangan penyedia sendiri, atau nasihat praktikal kami. Kami mengasingkannya supaya anda dapat menimbang setiap satu dengan adil.

Halaman ini menerangkan caranya, dan di mana aplikasi Miracle of Mind berada.

Apakah tiga jenis ayat itu?

Bayangkan tiga kotak. Setiap kotak ada peraturannya sendiri.

• Penemuan bebas: datang daripada sumber bernama seperti agensi kesihatan, membawa penanda sumber, dan mengekalkan had yang dinyatakan sumber itu.
• Penerangan penyedia: menyatakan kata siapa ia, misalnya halaman App Store menerangkan.
• Nasihat kami: cadangan praktikal yang ringkas, tanpa angka dan tanpa dakwaan kesihatan.

Bagaimana kami menangani bukti bebas?

Kami hanya menggunakan fakta daripada senarai sumber yang telah disemak, setiap satu disimpan bersama pautan dan tarikh kami membukanya. Panduan tidak boleh menggunakan angka, tarikh atau penemuan yang tiada dalam senarai itu.

Sebagai contoh, NHS menyatakan kajian menunjukkan kesedaran penuh boleh membantu tekanan, kebimbangan dan kemurungan, bahawa penyelidikan tambahan diperlukan untuk keadaan lain, dan bahawa ia tidak membantu semua orang, malah ada yang berasa lebih teruk selepas mencubanya³. Kami menyampaikan peringatan itu bersama harapannya, kerana kedua-duanya sebahagian daripada penemuan tersebut.

Bagaimana kami menangani apa yang aplikasi katakan tentang dirinya?

Kami melabelnya. App Store menyenaraikan Miracle of Mind oleh Sadhguru sebagai disediakan oleh Isha Foundation, dengan hak cipta dipegang oleh Isha Foundation, Inc.¹. Senarai itu juga menerangkan aplikasi tersebut sebagai mudah, berkesan dan percuma, dan menunjukkannya percuma untuk dimuat turun².

Perkataan seperti berkesan milik penyedia. Kami mengulangnya hanya sebagai penerangan penyedia, tidak pernah sebagai pendapat kami atau sebagai penemuan.

Apakah hubungan kami dengan aplikasi itu?

Blissful ialah penerbit Malaysia yang bebas. Pasukan kami berasingan daripada pasukan aplikasi itu dan Isha Foundation. Pautan yang kami gunakan ialah pautan rujukan daripada aplikasi, dan kami menyatakannya di halaman dasar editorial.

Kami mencadangkan aplikasi itu sebagai satu cara lembut untuk mencuba meditasi berpandu yang pendek. Setiap panduan boleh digunakan tanpanya, dan sumber praktikal lain kami disediakan untuk pembaca yang tidak mahu memasang apa-apa.

Cuba sekarang: baca satu halaman dengan tiga pen penyerlah

Pilih mana-mana panduan dan gunakan tiga warna, di atas kertas atau dalam kepala. Ini mengambil masa kira-kira lima minit.

1. Tandakan setiap ayat yang ada penanda sumber sebagai penemuan bebas.
2. Tandakan setiap ayat yang menyebut penyedia berkata atau senarai menerangkan sebagai penerangan penyedia.
3. Tandakan selebihnya sebagai nasihat kami.
4. Pastikan tiada ayat penyedia yang terselit dalam kotak penemuan.

Jika anda menemui yang terselit, kami ingin tahu. Panduan kami tentang meminta pembetulan menunjukkan caranya.

Menyesuaikannya dengan kehidupan sebenar

Anda boleh menggunakan tiga kotak yang sama pada mesej WhatsApp yang dikongsi semula atau cadangan kawan. Siapa yang berkata, bagaimana mereka tahu, dan apa yang mereka dapat? Panduan kami tentang maksud disokong sains membincangkan satu contoh ayat sebenar.

Bila perlu mendapatkan sokongan lanjut

Semua ini tidak menggantikan rawatan. Jika sesuatu amalan mencetuskan rasa tertekan, anda boleh berhenti dan berbincang dengan doktor atau kaunselor. Halaman sokongan kami menyenaraikan tempat untuk bermula.

Ke mana selepas ini?

Baca cara kami menyemak maklumat aplikasi dan perkhidmatan untuk langkah semakan, atau kembali ke panduan apa kata penyelidikan.

Apabila anda bersedia membentuk pandangan sendiri tentang aplikasi itu, meditasi berpandu percuma tujuh minit Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind ialah satu pilihan untuk mendengarnya sendiri.