Saudara mana yang benar-benar boleh melakukannya?
Semua berkata boleh dalam sembang, tetapi seseorang perlu benar-benar hadir.
Sebelum anda menamakan seorang saudara untuk sesuatu tugas, semak empat perkara: waktu, tempat, pengangkutan dan kebenaran. Jika keempatnya ya, serahkan tugas itu. Jika tidak, cari pilihan kedua lebih awal.
Cara ini menghalang niat baik daripada menjadi kelam-kabut saat akhir. Ia juga melindungi saudara yang selalu berkata ya.
Mengapa “saya boleh tolong” tidak semestinya “saya boleh buat”?
Kebanyakan saudara berniat baik. Tetapi waktu kerja, urusan menghantar anak ke sekolah, jarak dan kos ialah had yang nyata, dan tiada siapa suka menyebutnya.
Soalan yang jelas memberi mereka kebenaran untuk jujur. Itu lebih berbudi kepada mereka dan lebih selamat untuk orang yang dijaga.
Apakah empat semakan itu?
Lalui mengikut turutan untuk setiap tugas.
- Waktu: adakah mereka lapang pada jam tepat itu, termasuk masa perjalanan?
- Tempat: bolehkah mereka sampai ke tempat yang betul, dan adakah mereka tahu di mana ia?
- Pengangkutan dan kos: adakah mereka ada kereta, tumpangan atau wang tambang?
- Kebenaran: adakah tempat itu menerima mereka bertindak bagi pihak keluarga?
Tulis setiap jawapan di sebelah tugas. Ruang kosong bermakna rancangan belum siap.
Cuba ini: semakan tugas lima minit
Pilih tugas seterusnya dalam senarai serah tugas anda.
- Tulis tugas, tarikh dan tempatnya.
- Tanya saudara yang anda fikirkan itu empat soalan tadi, satu demi satu.
- Jika mana-mana jawapan tidak, tanya siapa lagi yang tinggal lebih dekat atau lebih lapang.
- Namakan seorang pengganti, walaupun rancangan pertama nampak kukuh.
- Hantar mesej kepada kumpulan dengan nama, hari dan pengganti.
Bagaimana saya mengesahkan urusan setempat?
Jangan mengandaikan peraturan yang anda tahu di satu tempat terpakai di tempat lain. Telefon atau hantar mesej kepada klinik, pejabat atau perkhidmatan itu dan tanya dengan kata-kata yang mudah.
- “Apa yang perlu dibawa oleh ahli keluarga?”
- “Bolehkah mereka datang tanpa pesakit hadir?”
- “Adakah ada borang atau surat yang perlu kami sediakan?”
Catat tarikh dan nama orang yang anda bercakap dengannya. Jika bahasa menjadi halangan, lihat panduan kami tentang menyediakan soalan akses bahasa sebelum menghubungi sumber jagaan.
Bagaimana jika tiada orang berdekatan yang boleh melakukannya?
Katakan itu kepada seluruh keluarga. Kemudian lihat apa yang boleh dilakukan saudara yang jauh melalui telefon atau dalam talian, dan apa yang memerlukan bantuan luar.
Panduan kami tentang mencari sokongan yang sesuai apabila sesuatu sumber tidak mencukupi boleh membantu anda memikirkan langkah seterusnya. Halaman sokongan menyenaraikan tempat untuk bermula.
Seterusnya
Jika anda sedang membina rancangan penuh, mulakan dengan membuat serah tugas jagaan yang praktikal apabila saudara tinggal di negara berlainan. Untuk mengasingkan keputusan kesihatan, baca mengasingkan senarai tugas keluarga daripada arahan perubatan.
Semuanya terkumpul dalam panduan menjaga anak dan keluarga. Jika sesuatu amalan menimbulkan rasa tertekan atau pening, anda boleh berhenti.
Setelah rancangan disahkan, meditasi berpandu 7 minit percuma Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind ada sebagai jeda yang boleh dipilih jika anda mahu.
Soalan lazim
Bagaimana saya tahu seorang saudara benar-benar boleh membuat sesuatu tugas?
Tanya empat soalan mudah: Adakah anda lapang pada waktu itu? Boleh anda sampai ke sana? Adakah anda ada apa yang diperlukan? Adakah tempat itu membenarkan anda bertindak bagi pihak keluarga? Jika keempatnya ya, tugas itu selamat diserahkan.
Bagaimana jika satu-satunya saudara yang dekat sudah terlalu terbeban?
Katakan dengan terbuka dan cari pilihan kedua: jiran, rakan, orang yang dibayar untuk membantu atau perkhidmatan. Lebih baik menyebut kekurangan itu awal daripada membiarkan seorang memikul semuanya dengan senyap.
Adakah klinik dan pejabat membenarkan saudara bertindak bagi pihak seseorang?
Peraturan berbeza mengikut tempat dan organisasi. Tanya klinik, bank atau pejabat itu apa yang mereka perlukan, seperti surat, kad pengenalan atau kehadiran orang berkenaan, dan tuliskannya sebelum hari itu.
Bagaimana jika orang yang dijaga lebih selesa dengan orang lain?
Kehendaknya penting. Tanya dengan lembut siapa yang dia selesa, dan masukkannya dalam rancangan. Tugas yang dibuat oleh orang yang tepat selalunya berjalan lebih lancar untuk semua pihak.
Baca seterusnya
Menunggu sama ada rancangan akan menjadi boleh membuat fikiran terus sibuk, dan jeda berpandu yang tenang boleh membantu anda berehat sementara menunggu.