Apa yang dibuat apabila anda asyik membaca semula
Anda sudah membaca halaman yang sama tiga kali dan tiada yang melekat.
Apabila anda asyik membaca semula, berhenti dan beri halaman itu satu soalan. Kemudian tutupnya, tulis apa yang anda ingat, dan semak apa yang anda terlepas. Itu menukar bacaan menjadi pembelajaran.
Ia juga memberi anda tempat berhenti yang semula jadi, sesuatu yang tidak pernah diberi oleh bacaan semula.
Mengapa membaca semula terasa produktif walaupun tidak?
Setiap kali anda membaca halaman itu, ia kelihatan lebih biasa. Rasa biasa itu terasa seperti tahu. Tetapi mengenali halaman tidak sama dengan mampu menerangkannya di atas kertas kosong.
Membaca semula juga menyembunyikan rasa risau. Selagi membaca, anda sibuk, dan anda tidak perlu berdepan bahagian yang tidak anda fahami.
Apakah matlamat sesi ini?
Sebelum bermula, lengkapkan ayat ini: “Apabila saya berhenti, saya akan dapat …” Contohnya, menerangkan bagaimana sel membahagi, menyelesaikan tiga soalan atau menulis perenggan pertama sebuah esei.
Jika anda tidak dapat melengkapkan ayat itu, itulah tugas pertama. Lihat sukatan pelajaran, arahan tugasan atau nota pensyarah anda untuk menemuinya.
Bagaimana bermula semula dalam tiga langkah?
Kekalkan langkah yang cukup kecil untuk malam yang penat.
- Tanya: tulis satu soalan yang anda mahu halaman itu jawab.
- Baca sekali, dengan pen, dan tandakan hanya yang menjawab soalan itu.
- Tutup dan tulis: tulis jawapan dari ingatan dalam beberapa baris, kemudian semak.
Apa sahaja yang tidak dapat anda tulis ialah tugas anda yang seterusnya.
Cuba ini: permulaan semula dua puluh minit
- Pilih satu halaman atau satu topik.
- Tulis soalan anda di bahagian atas helaian.
- Tetapkan pemasa sepuluh minit dan baca untuk mencari jawapan.
- Tutup buku dan tulis apa yang anda ingat selama lima minit.
- Buka buku, betulkan jawapan anda dengan warna lain, dan catat apa yang perlu diulang esok.
Bagaimana jika fikiran terlalu bising untuk bermula?
Ada ketikanya masalahnya bukan halaman itu tetapi kepala yang penuh dengan perkara lain. Tulis semuanya di Papan kosongkan fikiran dahulu, yang percuma dan menyimpan apa yang anda taip dalam pelayar anda. Kemudian cuba permulaan semula tadi.
Jika risau tentang pelajaran terasa berat atau tidak reda, tidak mengapa untuk berbual dengan seseorang. Halaman sokongan kami menyenaraikan tempat untuk bermula.
Seterusnya
Jika memulakan itu sendiri yang sukar, baca tentang memulakan tugas dan menangguh kerja. Untuk merancang seminggu, lihat merancang ulang kaji mengikut jam yang sebenarnya ada. Untuk kepala yang tenang, cuba fokus dan perhatian secara praktikal. Semua panduan ada dalam panduan belajar dan ulang kaji.
Apabila anda mahukan ketika yang tenang sebelum cubaan seterusnya, meditasi berpandu tujuh minit percuma daripada Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind ada, dan ia sama sekali tidak wajib.
Soalan lazim
Adakah membaca semula sentiasa membuang masa?
Tidak semestinya. Bacaan kedua yang teliti boleh membantu anda memahami petikan yang sukar. Ia kurang berguna apabila anda membaca semula tanpa soalan, hanya untuk berasa sibuk. Tanya apa yang anda mahu daripada halaman itu sebelum membacanya lagi.
Apa yang patut saya buat selain membaca semula?
Tutup halaman dan tulis apa yang anda ingat dengan ayat sendiri. Kemudian semak halaman itu untuk apa yang anda terlepas. Ini lebih perlahan daripada membaca semula, tetapi ia menunjukkan apa yang perlu anda usahakan.
Mengapa saya membaca semula apabila risau tentang peperiksaan?
Membaca semula terasa selamat dan biasa, dan hanya memerlukan sedikit usaha. Rasa risau menolak kita ke arahnya. Menamakan rasa risau itu dan memilih satu tugas kecil boleh mematahkan corak tersebut.
Berapa lama patut saya luangkan untuk satu tugas belajar?
Pilih blok yang sepadan dengan tumpuan anda, seperti dua puluh lima minit, kemudian rehat sebentar. Jika fikiran anda melayang lebih awal, pendekkan blok itu. Yang penting ialah permulaan yang jelas dan pemberhentian yang jelas.
Baca seterusnya
Jika anda rasa tersekat dan gelisah, meditasi berpandu tujuh minit percuma daripada Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind boleh memberi minda anda jeda yang tenang sebelum anda mencuba lagi.