Rancang ulang kaji mengikut jam yang anda ada
Pelan ulang kaji anda asyik gagal kerana ia mengandaikan jam yang anda tiada.
Rancang ulang kaji dengan mengira jam yang sebenarnya boleh anda gunakan, kemudian muatkan topik ke dalamnya. Jangan bermula dengan sukatan pelajaran lalu berharap jam itu muncul sendiri.
Ini mengambil lebih kurang lima belas minit dan sesuai untuk SPM, STPM, ujian universiti dan kertas profesional.
Mengapa pelan ulang kaji mudah berkecai?
Hampir semua pelan ditulis ketika kita bersemangat, jadi ia mengandaikan malam yang panjang, senyap dan segar. Malam sebenar ada makan malam, adik meminta pengecas, mesyuarat lewat dan otak yang penat.
Apabila satu blok terlepas, seluruh pelan nampak rosak dan kita mudah berhenti. Pelan yang dibina atas jam yang jujur mengelak perangkap itu.
Bagaimana mengira jam sebenar?
Buka kalendar atau sehelai kertas dan tulis setiap hari untuk minggu depan. Buang semua yang tetap: kelas, kerja, perjalanan, makan, solat atau masa bersama keluarga, dan tidur.
Yang tinggal ialah masa mentah anda. Sekarang buang suku daripadanya untuk perkara yang tidak dijangka. Angka akhir itulah yang anda gunakan untuk merancang.
Bagaimana memutuskan apa yang masuk ke dalam jam itu?
Senaraikan topik anda. Di sebelah setiap satu, tulis tarikh peperiksaan atau ujian dan tahap keyakinan anda: rendah, sederhana atau tinggi.
Kemudian susun dengan dua soalan. Yang mana paling dekat dari segi masa? Yang mana paling lemah? Yang paling dekat dan paling lemah didahulukan. Topik yang kukuh cukup disemak sekali lalu di hujung.
| Jika topik itu | Beri |
|---|---|
| Dekat dan lemah | Blok bertenaga terbaik |
| Dekat dan kukuh | Satu blok semakan pendek |
| Jauh dan lemah | Blok permulaan sekarang, tambah lagi kemudian |
| Jauh dan kukuh | Tempat dalam senarai hujung minggu |
Apa yang dipotong apabila jam terhad?
Jujurlah lebih awal. Jika topik tidak muat, pilih apa yang hendak dikecilkan. Tinggalkan topik yang nilai markahnya paling rendah, atau yang sudah anda kuasai, atau tanya guru bahagian mana yang paling berat markahnya.
Semakan kasar ke atas semua topik tidak semestinya lebih baik daripada semakan mantap ke atas bahagian yang paling penting.
Cuba ini: pelan satu halaman
- Tulis setiap hari dalam seminggu di sisi kertas.
- Tandakan jam lapang sebenar di sebelah setiap hari.
- Tulis satu topik bagi setiap blok, bukan tiga.
- Tambah satu blok bernama “kejar ketinggalan” pada hari yang paling lapang.
- Di hujung minggu, tandakan apa yang siap dan tulis pelan minggu depan pada helaian yang sama.
Menyesuaikannya dengan rutin di Malaysia
Gunakan tingkap masa kecil yang sedia ada. Perjalanan LRT selama tiga puluh minit sesuai untuk membaca kad imbas. Sejam yang senyap selepas Isyak, atau selepas keluarga habis makan malam, boleh menjadi blok utama.
Jika anda berkongsi bilik dengan adik beradik, sepakati jam anda melalui mesej supaya televisyen diperlahankan. Jika ulang kaji mula terasa terlalu berat, berehatlah sebentar dan lawati halaman sokongan kami untuk senarai orang yang boleh anda ajak berbual.
Seterusnya
Mulakan dengan jadual belajar di rumah yang realistik jika anda mahu contoh yang dihuraikan. Jika minggu anda terbahagi antara kuliah dan perjalanan, mengimbangi kelas, perjalanan dan belajar sendiri sesuai untuk anda. Refleksi mingguan membantu anda menilai apa yang berkesan. Semua panduan ada dalam panduan belajar dan ulang kaji.
Apabila anda bersedia untuk bermula, meditasi berpandu tujuh minit percuma daripada Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind ada jika permulaan yang tenang membantu, dan ia sama sekali tidak wajib.
Soalan lazim
Bagaimana saya tahu berapa jam sebenar yang boleh saya gunakan untuk mengulang kaji?
Jejaki satu minggu biasa tanpa mengubah apa pun. Catat bila anda lapang dan cukup segar untuk berfikir. Ramai mendapati angka sebenar lebih kecil daripada yang diharapkan. Gunakan angka yang lebih kecil itu untuk merancang, dan anggap masa lebihan sebagai bonus.
Perlukah saya mengulang kaji topik paling sukar dahulu?
Letakkannya pada blok bertenaga terbaik anda, yang mungkin bukan hari pertama. Topik sukar pada waktu yang penat hanya membuat anda lebih lemah semangat. Letakkan ulang kaji yang mudah pada blok bertenaga rendah dan simpan topik sukar untuk waktu anda boleh berfikir dengan jelas.
Bagaimana jika jam ulang kaji saya berubah setiap minggu?
Rancang satu minggu pada satu masa, pada hari yang sama setiap minggu, contohnya Ahad selepas makan malam. Tulis jam lapang yang anda tahu dan isi hanya jam itu. Pelan pendek yang dikemas kini setiap minggu lebih berkesan daripada pelan panjang yang sudah lapuk.
Adakah belajar saat akhir sentiasa idea yang buruk?
Ada ketikanya dorongan singkat yang fokus ialah satu satunya pilihan, dan itu tidak mengapa. Ia lebih berkesan apabila anda memilih beberapa topik penting dan menyisihkan masa untuk tidur. Agihkan pelan sepanjang masa jika boleh, tetapi jangan salahkan diri jika anda tidak sempat.
Baca seterusnya
Jika debaran sebelum ulang kaji terasa kuat, meditasi berpandu tujuh minit percuma daripada Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind boleh menjadi cara yang senyap untuk menenangkan diri sebelum membuka nota.