Memulakan tugas

Mula tanpa alat atau buku yang sempurna

Anda sudah bersedia bermula, lalu sedar buku, aplikasi atau alat yang sesuai tiada di sini.

Buku nota terbuka dan pensel yang sedia untuk menulis.

Anda duduk untuk bermula, kemudian sedar buku nota yang elok tertinggal di pejabat, aplikasi perlu dikemas kini, atau pemutar skru yang sesuai ada di rumah abang. Maka anda menunggu. Alat yang tiada boleh terasa seperti noktah, tetapi jarang ia menghalang seluruh tugas.

Pada hampir setiap keadaan, anda boleh bermula dengan apa yang sudah ada di atas meja.

Adakah alat yang tiada itu benar-benar menghalang?

Kadangkala ya. Anda tidak boleh menebuk dinding tanpa gerudi.

Tetapi selalunya alat itu sekadar pilihan. Anda suka memilikinya, dan tugas itu boleh bermula tanpanya.

Semakan halangan yang cepat

Tanya diri sendiri soalan ini mengikut turutan.

  1. Langkah mana tepatnya yang memerlukan alat ini?
  2. Adakah langkah sebelumnya yang tidak memerlukannya?
  3. Adakah pengganti mudah untuk buat masa ini?

Jika jawapan kepada soalan kedua atau ketiga ialah ya, anda boleh bermula.

Pengganti biasa untuk bermula

Berikut beberapa pengganti yang membolehkan anda bermula serta-merta.

  • Buku nota khas: mana-mana kertas, belakang sampul surat atau aplikasi nota di telefon.
  • Aplikasi perancangan: senarai biasa di atas kertas atau mesej kepada diri sendiri.
  • Komputer riba di pejabat: telefon untuk kerangka, kemudian komputer riba untuk versi penuh.
  • Meja kerja yang sesuai: meja makan, sudut kopitiam atau tempat duduk di perpustakaan.
  • Alat perkakasan: kerja mengukur, menyusun dan mengosongkan yang perlu dibuat sebelum alat itu diperlukan.

Pengganti itu tidak perlu bagus. Ia hanya perlu membolehkan langkah pertama berlaku.

Cuba ini: mula dengan apa yang ada

Ini mengambil kira-kira sepuluh minit.

  1. Tulis alat yang tiada dan langkah tepat yang memerlukannya.
  2. Atur cara mendapatkannya: tempah, pinjam atau tetapkan peringatan.
  3. Senaraikan langkah yang datang sebelumnya atau tidak memerlukannya.
  4. Pilih satu dan buat sekarang dengan apa yang ada di sekeliling anda.
  5. Apabila alat itu tiba, ia menyertai tugas yang sudah bergerak.

Menyesuaikannya dengan kehidupan sebenar

Jika anda pelajar tanpa komputer riba sendiri, tulis draf dengan tangan dalam bas dan taip di perpustakaan.

Jika anda bekerja syif dan alat anda berada di tempat kerja, gunakan hari rehat untuk bahagian yang hanya memerlukan pen.

Jika wang terhad, tanya sama ada rakan, jiran atau saudara ada alat itu untuk dipinjamkan. Mesej ringkas dalam kumpulan WhatsApp keluarga mungkin menemui seseorang.

Apabila yang tiada ialah maklumat

Kadangkala yang tiada bukan alat tetapi jawapan. Apa yang perlu dibuat apabila anda perlukan maklumat dahulu membincangkan keadaan itu.

Jika anda asyik menemui alat baharu yang diperlukan, baca mula bekerja apabila anda asyik bersiap.

Ke mana selepas ini

Tulis seluruh tugas dan setiap bahagian yang tiada pada Papan kosongkan fikiran, kemudian pilih satu langkah yang boleh dibuat sekarang.

Jika anda berminat dengan amalan tenang tanpa peralatan khas, panduan kami tentang apa yang boleh membantu sekarang, tanpa memasang aplikasi ada beberapa pilihan. Panduan memulakan tugas ada lebih lanjut, dan meditasi berpandu tujuh minit Sadhguru yang percuma dalam aplikasi Miracle of Mind sedia ada jika anda mahu jeda berpandu yang singkat.

Soalan lazim

Bagaimana saya tahu alat yang tiada benar-benar menghalang saya?

Tanya sama ada ada bahagian tugas yang boleh dibuat tanpanya. Jika anda perlukan tangga untuk membaiki lampu siling, tangga itu menghalang langkah tersebut. Jika anda mahu buku nota baharu untuk merancang projek, mana-mana kertas pun cukup buat masa ini. Hampir semua alat yang tiada hanya menghalang satu bahagian, bukan seluruh tugas.

Salahkah mahukan alat yang sesuai?

Sama sekali tidak. Alat yang baik menjadikan kerja lebih mudah dan selesa. Masalah bermula apabila menunggunya menghalang anda daripada bermula. Tempah atau pinjam alat itu, tulis peringatan, dan mulakan bahagian yang tidak memerlukannya. Apabila ia tiba, langkah seterusnya akan jadi lebih mudah.

Bagaimana jika saya asyik menemui alat baharu yang saya perlukan?

Itu mungkin tanda bahawa bersiap sudah bertukar menjadi tangguhan. Tetapkan had mudah: anda akan bermula dengan apa yang ada dan tidak membeli apa-apa yang baharu sehingga anda bekerja sekurang-kurangnya satu sesi. Panduan kami tentang bersiap sahaja tanpa bertindak menerangkan corak ini dengan lebih lanjut.

Meditasi berpandu ringkas bersama Sadhguru tidak memerlukan peralatan khas, jadi ia satu perkara yang boleh dimulakan dengan apa sahaja yang anda ada.

Meditasi 7 minit