เริ่มได้แม้ยังไม่มีอุปกรณ์ที่ใช่
คุณพร้อมเริ่มแล้ว แต่สมุด แอป หรือเครื่องมือที่ใช่ไม่อยู่ตรงนี้
คุณนั่งลงเพื่อเริ่ม แล้วนึกขึ้นได้ว่าสมุดดี ๆ อยู่ที่ออฟฟิศ แอปต้องอัปเดต หรือไขควงที่ใช่อยู่ที่บ้านพี่ชาย คุณจึงรอ เครื่องมือที่ขาดอาจรู้สึกเหมือนทางตัน แต่มันแทบไม่เคยขวางงานทั้งหมด
ส่วนใหญ่คุณเริ่มได้ด้วยสิ่งที่วางอยู่บนโต๊ะอยู่แล้ว
เครื่องมือที่ขาดขวางคุณจริงไหม
บางครั้งก็จริง คุณเจาะผนังไม่ได้ถ้าไม่มีสว่าน
แต่หลายครั้ง เครื่องมือนั้นเป็นแค่ความชอบ คุณอยากได้ แต่งานเริ่มได้โดยไม่มีมัน
เช็กอุปสรรคแบบเร็ว
ถามตัวเองตามลำดับ
- ก้าวไหนกันแน่ที่ต้องใช้เครื่องมือนี้
- มีก้าวก่อนหน้านั้นที่ไม่ต้องใช้ไหม
- มีตัวเลือกแทนง่าย ๆ ไว้ใช้ไปก่อนไหม
ถ้าข้อสองหรือข้อสามตอบว่ามี คุณเริ่มได้เลย
ตัวเลือกแทนที่ใช้เริ่มได้
นี่คือตัวเลือกแทนบางอย่างที่ให้คุณเริ่มได้ทันที
- สมุดพิเศษ: กระดาษแผ่นไหนก็ได้ ด้านหลังซองจดหมาย หรือแอปโน้ตในโทรศัพท์
- แอปวางแผน: รายการธรรมดาบนกระดาษ หรือข้อความถึงตัวเอง
- แล็ปท็อปที่ออฟฟิศ: ใช้โทรศัพท์ร่างโครงก่อน แล้วค่อยทำฉบับเต็มบนแล็ปท็อป
- โต๊ะทำงานที่ใช่: โต๊ะอาหาร มุมร้านกาแฟ หรือที่นั่งในห้องสมุด
- อุปกรณ์ช่าง: ส่วนที่วัด คัดแยก และเคลียร์พื้นที่ ทำได้ก่อนถึงตอนที่ต้องใช้มัน
ตัวเลือกแทนไม่ต้องดี แค่ให้ก้าวแรกเกิดขึ้นได้
ลองทำดู: เริ่มด้วยสิ่งที่มี
ใช้เวลาประมาณสิบนาที
- จดเครื่องมือที่ขาด และก้าวที่ต้องใช้มันอย่างเจาะจง
- จัดการให้ได้มา โดยสั่งซื้อ ยืม หรือตั้งเตือนไว้
- จดก้าวที่มาก่อนหรือไม่ต้องใช้มัน
- เลือกหนึ่งก้าว แล้วทำตอนนี้ด้วยสิ่งที่อยู่รอบตัว
- เมื่อเครื่องมือมาถึง มันจะเข้ามาอยู่ในงานที่เดินแล้ว
ปรับให้เข้ากับชีวิตจริง
ถ้าเป็นนักศึกษาที่ไม่มีแล็ปท็อปของตัวเอง ร่างด้วยมือบนรถบัส แล้วไปพิมพ์ที่ห้องสมุด
ถ้าคุณทำงานเป็นกะและเครื่องมืออยู่ที่ที่ทำงาน ใช้วันหยุดทำส่วนที่ใช้แค่ปากกา
ถ้าเงินตึง ลองถามว่าเพื่อน เพื่อนบ้าน หรือญาติมีเครื่องมือให้ยืมไหม ข้อความสั้น ๆ ในกลุ่ม LINE ครอบครัวอาจเจอคนที่มี
เมื่อสิ่งที่ขาดคือข้อมูล
บางครั้งสิ่งที่ขาดไม่ใช่เครื่องมือ แต่เป็นคำตอบ ต้องรอข้อมูลก่อน ทำอะไรได้บ้าง พูดถึงกรณีนั้น
ถ้าคุณเจอเครื่องมือใหม่ที่ต้องมีอยู่เรื่อย ๆ อ่านเตรียมไปเรื่อย ๆ จนไม่เริ่มสักที
ก้าวต่อไป
เขียนงานทั้งหมดและทุกอย่างที่ขาดลงในระบายความคิด แล้วเลือกหนึ่งก้าวที่ทำได้ตอนนี้
ถ้าชอบแนวคิดของการฝึกอย่างสงบโดยไม่ต้องมีอุปกรณ์พิเศษ บทความแหล่งช่วยที่ใช้ได้จริง เมื่อคุณไม่อยากติดตั้งแอป มีตัวเลือกให้ หน้าเริ่มลงมือทำงานที่ผัดมานาน มีเรื่องอื่นอีก และการทำสมาธิแบบมีเสียงนำ 7 นาทีของสัทคุรุ (Sadhguru) ในแอป Miracle of Mind ซึ่งใช้ได้ฟรี รอคุณอยู่ ถ้าอยากพักสั้น ๆ แบบมีเสียงนำ
คำถามที่พบบ่อย
จะรู้ได้อย่างไรว่าเครื่องมือที่ขาดขวางฉันจริง
ลองถามว่ามีส่วนไหนของงานที่ทำได้โดยไม่ต้องมีมัน ถ้าต้องมีบันไดเพื่อซ่อมไฟเพดาน บันไดก็ขวางก้าวนั้น แต่ถ้าอยากได้สมุดใหม่ไว้วางแผนโปรเจกต์ กระดาษอะไรก็ใช้ได้ไปก่อน เครื่องมือที่ขาดส่วนใหญ่ขวางแค่บางส่วน ไม่ใช่ทั้งงาน
การอยากได้เครื่องมือที่ใช่เป็นเรื่องผิดไหม
ไม่ผิดเลย เครื่องมือดีทำให้งานง่ายและน่าทำขึ้น ปัญหาเริ่มเมื่อการรอมันทำให้คุณไม่เริ่ม สั่งซื้อหรือยืมเครื่องมือ จดเตือนไว้ แล้วเริ่มส่วนที่ไม่ต้องใช้มัน เมื่อมันมาถึง จะช่วยให้ขั้นหลังง่ายขึ้น
ถ้าฉันเจอเครื่องมือใหม่ที่ต้องมีเรื่อย ๆ ล่ะ
นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าการเตรียมตัวกลายเป็นการเลื่อนเวลา ตั้งข้อจำกัดง่าย ๆ ว่าจะเริ่มด้วยสิ่งที่มีและไม่ซื้อของใหม่จนกว่าจะทำงานอย่างน้อยหนึ่งรอบ บทความเรื่องเตรียมตัวแทนการลงมือมีเรื่องรูปแบบนี้เพิ่มเติม
อ่านต่อ
การทำสมาธิแบบมีเสียงนำสั้น ๆ กับสัทคุรุ (Sadhguru) ไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ จึงเป็นสิ่งหนึ่งที่เริ่มได้ด้วยสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว