Membantu anak membuat jadual belajar yang realistik

Jadual belajar yang realistik ialah jadual yang anak anda tulis sendiri, untuk minggu yang benar-benar dia lalui. Tugas anda ialah bertanya soalan yang baik, bukan mengisi kotak.

Mulakan kecil. Jadual yang berjaya pada hari Selasa biasa mengajar lebih daripada jadual sempurna yang runtuh menjelang Khamis.

Siapa yang patut menulis jadual itu?

Anak anda yang patut memegang pen. Apabila dia menentukan susunan dan waktu, jadual itu menjadi miliknya, dan dia lebih cenderung mengikutinya.

Anda boleh duduk di sebelahnya dan bertanya. “Apa yang perlu dihantar dahulu?” “Bila awak paling bertenaga?” “Di mana awak akan belajar?” Soalan mengajak berfikir. Arahan mengajak melawan.

Bagaimana rupa minggu yang sebenar?

Sebelum apa-apa blok belajar dimasukkan, tulis perkara yang tetap. Isi satu jadual ringkas bersama, dengan hari di bahagian atas.

• Waktu sekolah dan masa perjalanan.
• Tuisyen, kokurikulum, kelas agama atau waktu solat.
• Waktu makan, masa bersama keluarga dan kerja rumah.
• Tidur. Lindungi dahulu.

Apa yang tinggal ialah masa yang boleh digunakan. Minggu sekolah mempunyai lebih sedikit daripada yang anda berdua sangka, dan itulah sebabnya anda menyemak.

Cuba ini: jadual pertama dalam dua puluh minit

Duduk bersama anak di meja makan dengan pen dan kertas. Tiada telefon di atas meja.

1. Minta dia menyenaraikan apa yang perlu disiapkan minggu ini, dengan katanya sendiri.
2. Tanya yang mana paling sukar. Letakkannya pada waktu dia paling segar.
3. Tambah perkara tetap daripada jadual tadi, kemudian muatkan dua atau tiga blok belajar dengan tempoh yang dia pilih.
4. Tambah satu blok rehat yang bukan ganjaran, hanya sebahagian daripada jadual.
5. Sepakati satu hari untuk melihatnya bersama, seperti Ahad selepas makan malam.

Bagaimana saya membantu tanpa mengambil alih?

Tanya sebelum menawarkan. “Awak nak ibu semak jadual ini, atau awak lebih suka buat sendiri?” ialah soalan yang menghormati pada usia mana pun.

Jika anda perasan sesuatu yang mungkin tidak sesuai, katakan sekali sahaja dengan lembut: “Ibu tak nampak rehat pada hari Rabu, apa pendapat awak?” Kemudian serahkan keputusan kepadanya.

Bagaimana jika jadual tidak berjaya?

Kadangkala memang begitu. Baca langkah seterusnya dalam panduan kami tentang menyemak jadual bersama tanpa menilai kesilapan. Anggap blok yang terlepas sebagai maklumat tentang jadual itu, bukan markah buruk untuk anak anda.

Rehat juga penting, dan panduan tentang memberi rehat tanpa menjadikannya hukuman menunjukkan cara melindunginya.

Bila saya patut mencari sokongan lain?

Jika anak anda nampak sangat bimbang, tidak dapat tidur berhari-hari atau berkata dia tidak mampu bertahan, berbincanglah dengan gurunya, kaunselor sekolah atau doktor, dan lihat halaman sokongan kami. Jadual belajar tidak dapat memikul perkara itu seorang diri.

Seterusnya ke mana?

Panduan menjaga anak dan keluarga mempunyai panduan keluarga yang lain. Untuk tabiat belajar secara umum, lihat belajar, ulang kaji dan pembelajaran. Untuk melancarkan pagi sebelum ke sekolah, baca tentang rutin rumah yang tenang sebelum hari persekolahan.

Jika anak anda mahu satu permulaan yang tenang sebelum blok belajar, meditasi berpandu tujuh minit percuma Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind ialah satu pilihan, dan dia sendiri yang memutuskan.