Menyemak akses luar talian sebelum bergantung padanya
Anda mahu meditasi anda dimainkan walaupun talian lemah, dan mahu pastikan dahulu.
Akses luar talian mudah diandaikan dan mudah diuji. Lakukan ujian di rumah dengan Wi-Fi, supaya kejutan pertama bukan di tengah perjalanan. Jika ia berfungsi di sana, anda boleh merancang dengan yakin.
Apa maksud “luar talian” bagi aplikasi meditasi?
Ia bermaksud sesi disimpan dalam telefon anda, jadi boleh dimainkan tanpa isyarat data mudah alih. Setiap aplikasi menentukan sama ada ia menawarkan ciri ini, dan bagaimana.
Halaman App Store dan nota versi Miracle of Mind menyebut muat turun meditasi luar talian1. Itu hanya memberitahu anda bahawa penyedia menyebut ciri tersebut. Ia tidak memberitahu bagaimana ciri itu berfungsi pada telefon anda, jadi semak bahagian itu sendiri.
Mengapa ia penting di Malaysia?
Liputan boleh terputus di sepanjang lebuh raya yang jauh, di dalam sesetengah bangunan dan dalam perjalanan ke kampung. Sesi yang memerlukan isyarat langsung mungkin tersekat tepat ketika anda baru duduk.
Ia juga penting jika pelan data anda kecil. Sesi yang sudah disimpan tidak menggunakan data setiap kali anda memainkannya.
Cuba ini: ujian luar talian dua minit
Lakukan ini di rumah, dengan Wi-Fi, sehari sebelum anda memerlukannya.
- Buka aplikasi dan cari pilihan muat turun berhampiran sesi yang anda mahu.
- Muat turun sesi itu semasa disambungkan ke Wi-Fi, dan tunggu sehingga ia menunjukkan siap.
- Hidupkan mod pesawat.
- Cuba mainkan sesi itu beberapa saat.
- Matikan mod pesawat. Jika ia dimainkan, anda boleh bergantung padanya. Jika tidak, catat apa yang anda lihat.
Skrin dan label berbeza antara telefon dan versi aplikasi, jadi ikut apa yang ditunjukkan oleh aplikasi anda sendiri.
Apa lagi yang patut disemak?
Beberapa semakan kecil mengelakkan kejutan kemudian.
- Ruang simpanan: pastikan telefon anda ada ruang, kerana muat turun mengambil ruang.
- Fon telinga: uji sambungan Bluetooth juga, seperti dalam apa yang perlu diperiksa sebelum menggunakan fon telinga.
- Bateri: bateri yang rendah boleh menghentikan main balik lebih awal daripada jangkaan.
- Kemas kini: kemas kini boleh mengubah letak sesuatu ciri, jadi semak semula selepas setiap kemas kini.
Bagaimana jika ia tidak dimainkan?
Anda sudah belajar sesuatu yang berguna tanpa kos. Cuba sekali lagi dengan muat turun yang baharu. Jika masih gagal, panduan kami tentang di mana mencari bantuan rasmi untuk aplikasi menunjukkan tempat untuk bertanya.
Anda juga boleh merancang tanpanya. Duduklah sebelum perjalanan atau selepas tiba, atau gunakan Panduan pernafasan dalam pelayar apabila anda berada di tempat yang selamat dan tenang.
Menyesuaikannya dengan perjalanan sebenar
Jika anda balik kampung, uji muat turun itu pada malam sebelumnya, bukan di plaza tol. Jangan sekali-kali menggunakan sesi berpandu semasa memandu atau menunggang. Panduan tentang mengapa meditasi berpandu bukan semasa memandu menerangkan sebabnya. Tempat rehat atau bilik hotel lebih sesuai.
Jika sesuatu latihan membuat anda rasa sesak, pening atau teringat perkara yang menyakitkan, anda boleh berhenti. Doktor atau kaunselor boleh membantu, dan halaman sokongan kami menyenaraikan tempat untuk bermula.
Langkah seterusnya
Baca apa yang perlu dijangka apabila mencuba aplikasi meditasi buat kali pertama, atau kembali ke panduan meditasi untuk pemula.
Setelah muat turun anda dimainkan tanpa internet, meditasi berpandu tujuh minit percuma daripada Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind sedia untuk saat yang tenang, jika anda mahu suara untuk diikuti.
Soalan lazim
Jika senarai aplikasi menyebut muat turun luar talian, adakah ia berfungsi pada telefon saya?
Belum tentu. Sebutan pada laman kedai hanya memberitahu anda bahawa penyedia menawarkan ciri itu. Sama ada ia berfungsi pada telefon, versi sistem dan ruang simpanan anda, hanya ujian di rumah yang boleh menjawabnya. Lakukan ujian itu sebelum anda bergantung padanya.
Bagaimana menguji akses luar talian dengan selamat?
Muat turun sesi itu menggunakan Wi-Fi rumah, kemudian hidupkan mod pesawat dan cuba mainkannya. Jika ia dimainkan, anda sudah ada jawapan. Jika tidak, anda mengetahuinya di rumah dan bukan dalam perjalanan jauh, iaitu tempat yang jauh lebih mudah untuk menyelesaikannya.
Perlukah saya memuat turun terlalu banyak sesi supaya selamat?
Muat turun yang anda akan guna sahaja. Muat turun mengambil ruang telefon, dan telefon yang hampir penuh boleh mendatangkan masalah sendiri. Simpan satu atau dua sesi yang benar-benar anda rancang untuk dimainkan, dan padam yang lain apabila selesai.
Bagaimana jika akses luar talian tidak berfungsi untuk saya?
Rancang tanpanya. Duduklah sebelum bertolak atau selepas tiba, atau gunakan alat pelayar yang tidak perlu log masuk. Pemasa meditasi kami hanya memerlukan seminit yang tenang. Halaman bantuan rasmi penyedia boleh menjawab soalan tentang ciri itu sendiri.
Baca seterusnya
Jika muat turun itu dimainkan tanpa internet di rumah, sesi berpandu yang singkat sedia untuk minit-minit tenang dalam perjalanan anda, apabila selamat untuk duduk.