Ruang masa singkat

Memilih tugas belajar untuk ruang masa singkat

Anda ada lima belas minit di celah urusan, tetapi tidak tahu hendak buat apa.

Gitar akustik di sebelah kerusi dalam cahaya siang.

Pilih tugas belajar mengikut saiz ruang masa. Lima minit sesuai untuk mengingat semula, lima belas minit sesuai untuk satu bacaan kecil atau sepuluh soalan, dan tiga puluh minit boleh memuatkan satu tugas sebenar.

Sediakan senarai pendek lebih awal, supaya anda menghabiskan ruang masa itu untuk belajar dan bukan untuk memutuskan.

Mengapa ruang masa singkat mudah terbuang?

Bila ruang masa muncul, anda perlu memutuskan apa yang hendak dibuat, dan membuat keputusan memerlukan tenaga. Telefon sudah ada di tangan, jadi ia menang.

Senarai bertulis menghapuskan keputusan itu. Anda melihat senarai, memilih baris yang sesuai dan mula.

Tugas mana yang sesuai untuk ruang masa mana?

Gunakan saiz ruang masa dan tenaga anda untuk memilih.

Ruang masaSesuaiTidak sesuai
Lima minitKad imbas, satu takrifan, satu formula, satu perkataan kosa kataBacaan panjang, menulis esei
Lima belas minitSatu halaman nota, sepuluh soalan latihan, merancang esokSatu kertas soalan penuh
Tiga puluh minitSatu bahagian tugasan, satu contoh yang diselesaikanMemulakan subjek yang sama sekali baharu

Bagaimana membina senarai siap sedia?

Simpan pada satu kad atau satu nota telefon. Tambah tugas apabila ia terlintas di fikiran. Sertakan nombor halaman atau nama fail, supaya anda tidak perlu mencari.

Susun senarai kepada tugas pendek, sederhana dan panjang. Buang yang sudah siap, dan segarkan setiap Ahad.

Cuba ini: senarai sepuluh item untuk ruang masa

  1. Buka nota bernama “Ruang masa”.
  2. Tulis tiga tugas lima minit, seperti kad imbas untuk satu topik.
  3. Tulis tiga tugas lima belas minit, seperti sepuluh soalan daripada satu bab.
  4. Tulis dua tugas tiga puluh minit, seperti satu bahagian tugasan anda.
  5. Sematkan nota itu di tempat yang mudah dicapai.

Bila perlu membiarkan ruang masa itu

Ruang masa juga boleh digunakan untuk bernafas. Selepas mesyuarat yang panjang atau perjalanan LRT yang sesak, anda mungkin perlukan seteguk air dan seminit yang senyap. Panduan pernafasan ini percuma dan berjalan dalam pelayar anda.

Jika anda mendapati diri langsung tidak dapat berehat, atau setiap minit kosong dipenuhi rasa risau, halaman sokongan kami menyenaraikan orang yang boleh anda ajak berbual.

Seterusnya

Untuk seminggu penuh perjalanan dan kelas, baca mengimbangi kelas, perjalanan dan belajar sendiri. Jika anda sedang menjalani latihan, mencari ruang ulang kaji semasa latihan praktikal sesuai untuk anda. Perancang petunjuk amalan membantu anda mengaitkan tugas dengan isyarat harian. Semua panduan ada dalam panduan belajar dan ulang kaji.

Jika ruang masa yang lebih panjang terbuka, meditasi berpandu tujuh minit percuma daripada Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind boleh dicuba jika anda mahu, untuk berehat.

Soalan lazim

Adakah ruang masa singkat memang berbaloi untuk belajar?

Berbaloi, untuk tugas yang betul. Menyemak kad imbas, membaca semula nota sendiri atau menjawab beberapa soalan latihan semuanya sesuai untuk ruang masa singkat. Jangan harap dapat menulis esei panjang dalam sepuluh minit, dan jangan rasa bersalah kerana tidak mampu.

Bagaimana mengelak ruang masa bertukar menjadi menatal telefon?

Tentukan tugas sebelum ruang masa bermula. Simpan senarai pendek dalam aplikasi nota telefon atau sekeping kad dalam beg. Apabila ruang masa tiba, anda membuka senarai itu, bukan suapan media sosial.

Patutkah saya menggunakan setiap ruang masa untuk belajar?

Tidak. Ada ruang masa yang untuk rehat, minum air atau berjalan sebentar. Jika setiap minit penuh, anda mungkin berasa lesu. Pilih dua atau tiga ruang masa sehari untuk digunakan dan biarkan yang lain bebas.

Bolehkah saya menggunakan ruang masa semasa menunggu anak atau dalam kesesakan lalu lintas?

Menunggu di luar sekolah sesuai untuk bacaan ringan atau nota audio. Dalam kesesakan, dengar hanya jika anda bukan pemandu. Jangan sekali-kali membaca atau menonton semasa memandu.

Jika anda lebih suka berehat daripada belajar dalam sesuatu ruang masa, meditasi berpandu tujuh minit percuma daripada Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind boleh memuatkan jeda yang lebih panjang.

Meditasi 7 minit